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如何留下美好性感受

时间:2019-10-08

  一次成功的性爱能让人回味无穷,而一次失败的性爱却可能造成心理阴影,甚至引起性冷淡。美国一项调查发现,结婚15年后,仍有60%以上的妻子清楚地记得自己在第一次性爱中的感受,而且这种感受对于夫妻感情是好是坏,发挥着相当大的作用。那么,如何留下美好的性爱感受呢?

  作好避孕措施。如果双方不想马上要孩子,那性爱前一定要做好避孕措施,或者服避孕药,或者准备好安全套,否则二人会难以集中精力,不能尽情享受性爱。

  清洁外生殖器。建议双方都用清水或者中性肥皂清洗外阴部。男子的包皮垢和女子的阴道分泌物如果不清洗,十分不卫生,会影响男女双方的性欲和健康。

  相互体贴,多些爱抚。在开始性生活时,双方都会有害羞感,女方更为明显。男性要多说些情话,轻柔抚摸,千万不要直奔主题。等女性阴道分泌液增多,润滑作用良好时,再进行实质性爱。

  性爱后多温存。国内一项研究显示,31.6%的女性希望男性在性爱结束后“拥抱她至少10分钟”,25.9%的女性希望男性询问她“是不是很快乐,很舒服”。温情的拥抱和话语对女性心理能起到良好的安抚作用,同时减少性交疼痛。(来源:生命时报)

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